Slik logger du blodsukkeret
Bygg en enkel logg-rutine, lær hva fastende, før, etter og leggetid-etikettene betyr, og se hvorfor regelmessighet betyr mer enn enkeltmålinger.
Les guideGlucoLog — En Blodsukker Dagbok Som Gjør Det Enkelt
Logg blodsukkeret på sekunder, se trendene dine, og del en tydelig rapport med legen.
GlucoLog er en privat blodsukker dagbok-app for iPhone. Registrer hvert måleresultat med et stort talltastatur, merk det med måltidskontekst, og se mønstrene dine i diagrammer fra 7 dager til 1 år. Appen måler ikke blodsukkeret ditt — du legger inn verdier fra glukosemåleren eller CGM-en din, og GlucoLog hjelper deg å forstå dem. Dette er generell helseinformasjon, ikke medisinsk råd.
- Merk målinger etter måltid — fastende, før, etter og ved leggetid — i mmol/L eller mg/dL
- Se tid i målområde og estimert HbA1c fra egne målinger
- Eksporter en PDF- eller CSV-rapport til legen og synkroniser med Apple Helse
Last ned GlucoLog gratis
GlucoLog er gratis å laste ned på iOS 17 og nyere. Logg blodsukkeret på sekunder, merk hver måling med måltidskontekst, følg trender og tid i målområde, og generer en legereklar PDF eller CSV — alt fra iPhone. GlucoLog Premium gir full lesehistorikk, ubegrensede rapporter og en medisinsporer, med 7 dagers gratis prøveperiode. Dataene dine forblir på enheten og i din egen iCloud.
Gratis å laste ned · iOS 17+
Se GlucoLog i bruk
Dashbordet ditt på ett blikk: siste måling, daglig gjennomsnitt, tid i målområde, en 7-dagers trend og estimert HbA1c.
Alle målinger, gruppert etter dag og filtrerbare etter måltidskontekst — fastende, før måltid, etter måltid eller leggetid.
Trenddiagrammer fra 7 dager til 1 år, med gjennomsnitt, verdier og en tydelig tid i målområde-oversikt.
Bygg en legerapport i PDF eller CSV — velg datoperiode og hva som skal inkluderes, og generer.
Slik fungerer GlucoLog
1
Logg målingen på sekunder
Hent verdien fra glukosemåleren eller CGM-en og legg den inn med det store talltastaturet i mmol/L eller mg/dL. GlucoLog måler ikke blodsukker selv — den registrerer tallet du skriver inn slik at du kan bygge opp en tydelig historikk.
2
Merk den med måltidskontekst
Angi om målingen er fastende, før måltid, etter måltid eller ved leggetid, og legg gjerne til et notat eller egendefinert etikett. Den konteksten er det som gjør en liste med tall om til et mønster du og legen faktisk kan lese.
3
Følg trender og tid i målområde
Dashbordet viser en 7-dagers trend, mens Diagram-fanen åpner visninger fra 7 dager til 1 år med gjennomsnitt, minimum, maksimum og en tid i målområde-oversikt. GlucoLog viser også et estimert HbA1c basert på de siste målingene dine.
4
Del en rapport med legen
Når det er tid for en legetime, generer en kompakt eller detaljert PDF-rapport, eller eksporter en CSV. Velg datoperiode og hva som skal inkluderes, og del. Alt forblir på enheten og i din egen iCloud.
Guider: Blodsukkerlogg, Trender, Estimert HbA1c og Legerapporter
Klare og ærlige svar på vanlige spørsmål om logging av blodsukker, lesing av trender, forståelse av estimert HbA1c, deling av rapporter og valg av måleenhet — skrevet for å informere, ikke for å diagnostisere.
Les blodsukkertrendene dine
Slik leser du diagrammer fra 7 dager til 1 år, hva tid i målområde-visualiseringen forteller deg, og hvorfor mønsteret betyr mer enn én enkelt måling.
Les guideForstå estimert HbA1c
Slik estimerer GlucoLog HbA1c fra gjennomsnittsglukosen din, når estimatet kan villede, og hvorfor det ikke erstatter en laboratorietest.
Les guideDel en rapport med legen
Generer en kompakt eller detaljert PDF, eller en CSV-eksport, og møt opp til legetime forberedt med en tydelig historikk.
Les guidemmol/L og mg/dL: velge enhet
Hvilken enhet landet ditt bruker, slik bytter du i GlucoLog, og den enkle ×18-omregningen mellom mmol/L og mg/dL.
Les guideOfte stilte spørsmål
Hvordan logger jeg blodsukkeret mitt i GlucoLog?
Legg inn hver måling fra måleren eller CGM-en med det store talltastaturet, merk det med måltidskontekst — fastende, før måltid, etter måltid eller leggetid — og lagre. Konsekvent logging bygger en historikk og trender du kan gjennomgå og dele. GlucoLog lagrer det privat på enheten din. Les mer
Hvordan leser jeg blodsukker-diagrammene og tid i målområde?
Dashbordet viser en 7-dagers trend, og Diagram-fanen tilbyr 7-dagers til 1-årsvisninger med gjennomsnitt, minimum og maksimum. Tid i målområde viser andelen målinger innenfor målbåndet ditt versus lavt eller høyt. Mønsteret betyr mer enn én enkelt måling. Les mer
Hva er estimert HbA1c i GlucoLog?
Det er et estimat av HbA1c beregnet fra gjennomsnittet av den loggede glukosen din, ved hjelp av standard eAG-forholdet (eAG = 28,7 × HbA1c − 46,7, invertert). Det oppdateres etter hvert som du logger flere målinger, men det er kun et estimat og erstatter ikke en laboratorietest av HbA1c. Les mer
Kan jeg dele en rapport med legen?
Ja. GlucoLog genererer en kompakt eller detaljert PDF-rapport og en CSV-eksport. Du velger datoperiode og om du vil inkludere målinger, diagrammer, estimert HbA1c og notater, deretter deler du. Det hjelper deg å møte til legetime forberedt med en tydelig historikk. Les mer
Bruker GlucoLog mmol/L eller mg/dL?
Begge. Du velger foretrukket enhet i Innstillinger, og alle målinger, diagrammer og rapporter vises i den. For å konvertere mellom de to, multipliser mmol/L med 18 for mg/dL, eller del mg/dL med 18 for mmol/L. Velg enheten måleren og legen din bruker. Les mer
Måler GlucoLog blodsukkeret mitt?
Nei. GlucoLog er ikke en glukosemåler eller CGM og kan ikke måle blodsukker. Du tar målingen med din egen enhet, deretter legger du inn tallet i GlucoLog, som registrerer det, merker det med kontekst og gjør registreringene dine om til trender, estimert HbA1c og rapporter.
Fungerer GlucoLog med Apple Helse?
Ja. GlucoLog kan lese og skrive blodglukose til Apple Helse, slik at målingene dine samles på ett sted ved siden av resten av helsedataene dine. Du kontrollerer tilkoblingen, og dataene forblir på enheten og i din egen iCloud.
Trenger jeg en konto, og er dataene mine private?
Du trenger ikke en konto for å logge målingene. Dataene dine forblir på enheten og synkroniseres gjennom din egen iCloud — de deles aldri med tredjeparter. Du bestemmer selv om og når du genererer en rapport og deler den med legen.
Logg blodsukkeret — tydelig og privat
Last ned GlucoLog gratis og logg blodsukkeret på sekunder, merk det etter måltid, følg trender og tid i målområde, se et estimert HbA1c, og del en PDF- eller CSV-rapport med legen. Dataene dine forblir på enheten og i din egen iCloud. GlucoLog måler ikke glukose og gir generell helseinformasjon, ikke medisinsk råd.