Hur du Loggar Ditt Blodsocker
Bygg en enkel loggningsrutin, lär dig vad taggarna fasteblodsocker, före, efter och läggdags betyder, och se varför regelbundenhet är viktigare än en enskild mätning.
Läs guideGlucoLog — Blodsockermätare & Diabetes Dagbok App
Logga ditt blodsocker på sekunder, se dina trender och dela en tydlig rapport med din läkare.
GlucoLog är en privat blodsockerlogg för iPhone. Registrera varje mätning med ett stort knappsats, tagga den efter måltidssammanhang och följ dina mönster i diagram från 7 dagar till 1 år. Appen mäter inte ditt blodsocker — du anger värden från din mätare eller CGM, och GlucoLog hjälper dig att förstå dem. Primärt mmol/L, men mg/dL stöds också. Detta är allmän hälsoinformation, inte medicinsk rådgivning.
- Tagga mätningar per måltid — fasteblodsocker, före, efter, läggdags — i mmol/L eller mg/dL
- Se tid i intervall och uppskattad HbA1c från dina egna mätningar
- Exportera en PDF- eller CSV-rapport och synka med Apple Health
Hämta GlucoLog Gratis
GlucoLog är gratis att hämta för iOS 17 och senare. Logga ditt blodsocker på sekunder, tagga varje mätning efter måltidssammanhang, följ dina trender och tid i intervall och generera en läkarredo PDF eller CSV — allt från din iPhone. GlucoLog Premium låser upp hela mätningshistoriken, obegränsade rapporter och en medicinspårare, med 7 dagars gratis provperiod. Dina data lagras på din enhet och i ditt eget iCloud.
Gratis att hämta · iOS 17+
Se GlucoLog i Aktion
Din instrumentpanel i ett ögonkast: senaste mätning, dagligt genomsnitt, tid i intervall, 7-dagarstrend och uppskattad HbA1c.
Varje mätning, grupperad per dag och filterbar efter måltidssammanhang — fasteblodsocker, före måltid, efter måltid eller läggdags.
Trenddiagram från 7 dagar till 1 år, med ditt genomsnitt, intervall och en tydlig tid-i-intervall-uppdelning.
Bygg en läkarrapport i PDF eller CSV — välj datumintervall och vad du vill inkludera, sedan genererar du.
Så Fungerar GlucoLog
1
Logga din mätning på sekunder
Ta ditt värde från din blodsockermätare eller CGM och ange det med det stora knappsatset i mmol/L eller mg/dL. GlucoLog mäter inte blodsocker — den registrerar det tal du anger så att du kan bygga upp en tydlig historik.
2
Tagga med måltidssammanhang
Markera varje mätning som fasteblodsocker, före måltid, efter måltid eller läggdags, och lägg till en anteckning eller anpassad tagg om du vill. Det sammanhanget är det som förvandlar en lista med siffror till ett mönster som du och din läkare faktiskt kan tyda.
3
Följ dina trender och tid i intervall
Din instrumentpanel visar en 7-dagarstrend, medan fliken Diagram öppnar 7-dagars till 1-årsvy med ditt genomsnitt, minimum, maximum och en tid-i-intervall-uppdelning. GlucoLog visar också uppskattad HbA1c från dina senaste mätningar.
4
Dela en rapport med din läkare
När det är dags för ett besök, generera en kompakt eller detaljerad PDF-rapport, eller exportera en CSV. Välj datumintervall och vad du vill inkludera, sedan dela. Allt stannar på din enhet och i ditt eget iCloud.
Guider: Spårning, Trender, Uppskattad HbA1c och Läkarrapporter
Tydliga, ärliga svar på vanliga frågor om att logga blodsocker, läsa dina trender, förstå uppskattad HbA1c, dela rapporter och välja enheter — skrivna för att informera, inte diagnosticera.
Läsa Dina Blodsockertrender
Hur du läser diagrammen från 7 dagar till 1 år, vad tid-i-intervall-visualiseringen berättar för dig, och varför mönstret spelar större roll än en enskild mätning.
Läs guideFörstå Din Uppskattade HbA1c
Hur GlucoLog uppskattar HbA1c från ditt genomsnittliga blodsocker, när den uppskattningen kan vilseleda, och varför den inte ersätter ett labb-HbA1c-test.
Läs guideDela en Rapport med Din Läkare
Generera en kompakt eller detaljerad PDF, eller en CSV-export, och gå till ditt besök förberedd med ett tydligt underlag.
Läs guidemmol/L och mg/dL: Välja Enheter
Vilken enhet Sverige och andra länder använder, hur du byter i GlucoLog, och den enkla ×18-omvandlingen mellan mmol/L och mg/dL.
Läs guideVanliga Frågor
Mäter GlucoLog mitt blodsocker?
Nej. GlucoLog är varken en blodsockermätare eller CGM och mäter inte blodsocker. Du tar din mätning med din egen enhet och anger sedan siffran i GlucoLog, som organiserar den som en blodsockerlogg och förvandlar den till trender och rapporter. Läs mer
Är GlucoLog gratis?
Ja, GlucoLog är gratis att hämta på iOS 17 och senare. GlucoLog Premium, som låser upp hela mätningshistoriken, obegränsade rapporter och en medicinspårare, erbjuds med en 7-dagars gratis provperiod.
Vilka enheter stöder GlucoLog?
GlucoLog stöder både mmol/L och mg/dL. Du väljer din föredragna enhet i inställningarna, och appen konverterar automatiskt alla befintliga mätningar. Sverige och Skandinavien använder mmol/L som standard. Läs mer
Kan jag exportera mina data för mitt läkarbesök?
Ja. GlucoLog låter dig generera en PDF- eller CSV-rapport med dina mätningar, diagram, uppskattad HbA1c och anteckningar för valfritt datumintervall. Du väljer vad som ska ingå och delar det sedan med din läkare. Läs mer
Vad är uppskattad HbA1c och är den tillförlitlig?
Den uppskattade HbA1c beräknas från genomsnittet av dina loggade mätningar med en standardformel. Den är en användbar indikator mellan labbtester, men det är bara en uppskattning — den ersätter inte ett labb-HbA1c-test beställt av din läkare. Läs mer
Vad är tid i intervall?
Tid i intervall visar andelen av dina mätningar som faller inom din målband, jämfört med under (låg) eller över (hög) den. Det är ett mått på stabilitet, inte bara ditt genomsnitt. Din målband fastställs med din läkare. Läs mer
Fungerar GlucoLog med Apple Health?
Ja. GlucoLog kan läsa och skriva blodsockerdata till Apple Health, så dina mätningar finns på ett ställe tillsammans med resten av din hälsodata. Du styr synkroniseringsinställningarna i appen.
Var lagras mina data?
Dina data lagras på din enhet och i ditt eget iCloud. GlucoLog skickar dem inte till externa servrar. Du bestämmer vad du delar och med vem — inklusive när du genererar en rapport för din läkare.
Logga Ditt Blodsocker, Tydligt och Privat
GlucoLog är en enkel, privat blodsocker dagbok app för iPhone. Ange dina mätningar från din mätare eller CGM, tagga dem efter måltidssammanhang, följ dina trender och tid i intervall — och generera en rapport att ta med till din läkare. Gratis att hämta, med Premium för den som vill ha mer.