mg/dL και mmol/L: Επιλογή Μονάδων Σακχάρου Αίματος

Δύο Μονάδες για το Ίδιο Πράγμα

Η γλυκόζη αίματος μπορεί να εκφραστεί σε δύο μονάδες, και μετρούν το ίδιο πράγμα με διαφορετικό τρόπο. Η mg/dL (χιλιοστόγραμμα ανά δεκατόλιτρο) δηλώνει μάζα γλυκόζης σε όγκο αίματος. Η mmol/L (χιλιοστομόλια ανά λίτρο) δηλώνει αριθμό μορίων γλυκόζης σε όγκο αίματος. Καμία δεν είναι πιο σωστή από την άλλη — είναι απλώς δύο συμβάσεις, και ποια βλέπετε εξαρτάται κυρίως από πού ζείτε.

Αυτό μπορεί να μπερδεύει όταν συναντάτε αριθμό χωρίς μονάδα. Νηστικός σάκχαρο «95» είναι συνηθισμένη τιμή σε mg/dL, αλλά «95» σε mmol/L θα ήταν αδύνατο — τυπικές τιμές mmol/L βρίσκονται σε μονοψήφια ή χαμηλά διψήφια (νηστικός ~5,3 mmol/L ισούται με ~95 mg/dL). Η γνώση ποια μονάδα χρησιμοποιείτε σάς εμποδίζει να παρερμηνεύσετε έναν αριθμό κατά παράγοντα δεκαοκτώ.

Ποια Χώρα Χρησιμοποιεί Ποια Μονάδα

Ως γενική κατεύθυνση, η διαίρεση είναι:

• mg/dL είναι πρότυπο στις ΗΠΑ, και επίσης κοινό σε μεγάλο μέρος της ηπειρωτικής Ευρώπης, Μέσης Ανατολής, Ιαπωνίας και πολλών άλλων χωρών — π.χ. Γαλλία, Γερμανία, Ισπανία, Ιταλία, μεγάλο μέρος Λατινικής Αμερικής και Ασίας.
• mmol/L είναι πρότυπο στο Ηνωμένο Βασίλειο, Ιρλανδία, Καναδά, Αυστραλία, Νέα Ζηλανδία και μεγάλο μέρος βόρειας και ανατολικής Ευρώπης, μεταξύ άλλων.

Η Ελλάδα χρησιμοποιεί κυρίως mg/dL. Αυτό που έχει πραγματική σημασία είναι απλό: ταιριάξτε την εφαρμογή με το γλυκόμετρο και τον γιατρό σας. Αν το γλυκόμετρό σας δείχνει mg/dL και η κλινική μιλά σε mg/dL, ρυθμίστε το GlucoLog σε mg/dL ώστε όλα να ευθυγραμμίζονται χωρίς νοητές μετατροπές. Αν κινείστε μεταξύ χωρών ή συσκευών με διαφορετικές μονάδες, η παρακάτω μετατροπή σάς οδηγεί.

Η Μετατροπή ×18

Η μετατροπή μεταξύ των δύο μονάδων είναι απλή, επειδή ο συντελεστής είναι πολύ κοντά στο 18 (πιο ακριβώς 18,016, αλλά το 18 αρκεί για καθημερινή χρήση):

• mmol/L σε mg/dL: πολλαπλασιάστε επί 18. Π.χ. 5,5 mmol/L × 18 ≈ 99 mg/dL.
• mg/dL σε mmol/L: διαιρέστε με 18. Π.χ. 180 mg/dL ÷ 18 = 10 mmol/L.

Μερικά γνωστά σημεία αναφοράς: 70 mg/dL ≈ 3,9 mmol/L, 100 mg/dL ≈ 5,6 mmol/L, 140 mg/dL ≈ 7,8 mmol/L, και 180 mg/dL = 10 mmol/L. Σπάνια χρειάζεται να το κάνετε χειροκίνητα — στο GlucoLog απλά επιλέγετε την προτιμώμενη μονάδα, και κάθε μέτρηση, γράφημα και αναφορά εμφανίζεται έτσι. Αν αλλάξετε μονάδα, οι υπάρχουσες μετρήσεις εμφανίζονται συνεπώς στη μονάδα που έχετε επιλέξει.

Αυτός ο οδηγός είναι μόνο για γενική ενημέρωση και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή — χρησιμοποιήστε τη μονάδα του γιατρού και γλυκόμετρού σας, και μιλήστε με την ομάδα φροντίδας σας για ερμηνεία των τιμών σας.