كيف تسجّل قراءات السكر
ابنِ روتينًا منتظمًا للتسجيل، وتعرّف على معنى تصنيفات الصائم وقبل وبعد الأكل وقبل النوم، ولماذا الانتظام أهم من أي قراءة منفردة.
اقرأ الدليلمجاني للتحميل · iOS 17+
Gludiary — سجّل قراءات السكر بسهولة ووضوح
سجّل قراءتك في ثوانٍ، تابع اتجاهاتك، وشارك تقريرًا واضحًا مع طبيبك.
Gludiary تطبيق خاص لتسجيل قراءات السكر على iPhone. أدخل كل قراءة تحصل عليها من جهاز القياس أو جهاز CGM باستخدام لوحة أرقام كبيرة، صنّفها حسب سياق الوجبة، وشاهد أنماطك تتضح عبر مخططات تمتد من 7 أيام حتى سنة كاملة. التطبيق لا يقيس السكر — أنت تُدخل القراءات من جهازك، وGludiary يساعدك على فهمها. هذه معلومات صحية عامة وليست نصيحة طبية.
- صنّف قراءاتك حسب الوجبة — صائم، قبل الأكل، بعد الأكل، قبل النوم — بوحدة mg/dL أو mmol/L
- تابع الوقت ضمن النطاق المستهدف ومؤشر GMI (Glucose Management Indicator) من قراءاتك
- صدّر تقريرًا PDF أو CSV لطبيبك وزامن مع Apple Health
حمّل Gludiary مجانًا
Gludiary مجاني للتحميل على iOS 17 وما فوق. سجّل قراءات السكر في ثوانٍ، صنّف كل قراءة حسب سياق الوجبة، تابع اتجاهاتك والوقت ضمن النطاق، وأنشئ تقريرًا PDF أو CSV جاهزًا للطبيب — كل ذلك من iPhone. Gludiary Premium يفتح السجل الكامل للقراءات، التقارير غير المحدودة، ومتابعة الأدوية، مع تجربة مجانية لمدة 7 أيام. بياناتك تبقى على جهازك وفي iCloud الخاص بك.
مجاني للتحميل · iOS 17+
شاهد Gludiary عملاً
لوحة التحكم دفعة واحدة: آخر قراءة، المتوسط اليومي، الوقت ضمن النطاق، اتجاه أسبوعي، ومؤشر GMI.
كل قراءة مجمّعة حسب اليوم وقابلة للتصفية حسب سياق الوجبة — صائم، قبل الأكل، بعد الأكل، أو قبل النوم.
مخططات الاتجاه من 7 أيام حتى سنة، مع المتوسط والنطاق وتفصيل واضح للوقت ضمن النطاق.
نظرة أقرب على الوقت ضمن النطاق، مقسّمة حسب الشرائح، مع رؤى ترصد أنماطًا مثل ارتفاعات الصباح المتكررة.
أنشئ تقريرًا لطبيبك بصيغة PDF أو CSV — اختر النطاق الزمني وما تريد تضمينه، ثم أنشئه.
سجّل قراءة في ثوانٍ — صنّف سياق الوجبة، أضف ملاحظة، واحفظ.
تخطَّ الكتابة — وجّه الكاميرا نحو جهازك وسيكتشف Gludiary القراءة تلقائيًا لك.
كيف يعمل Gludiary
سجّل قراءتك في ثوانٍ
خذ القيمة من جهاز القياس أو جهاز CGM وأدخلها بلوحة الأرقام الكبيرة بوحدة mg/dL أو mmol/L. Gludiary لا يقيس السكر بنفسه — يسجّل الرقم الذي تُدخله حتى تبني سجلًا واضحًا.
صنّفها حسب سياق الوجبة
حدّد كل قراءة بـ: صائم، قبل الأكل، بعد الأكل، أو قبل النوم، وأضف ملاحظة أو وسمًا مخصصًا إن أردت. هذا السياق هو ما يحوّل قائمة أرقام إلى نمط يمكنك أنت وطبيبك قراءته فعلًا.
تابع اتجاهاتك والوقت ضمن النطاق
تعرض لوحة التحكم اتجاه 7 أيام، بينما يفتح تبويب المخططات عروضًا من 7 أيام إلى سنة مع المتوسط والحد الأدنى والأقصى وتفصيل الوقت ضمن النطاق. يعرض Gludiary أيضًا مؤشر GMI (Glucose Management Indicator) من قراءاتك الأخيرة.
شارك تقريرًا مع طبيبك
حين يحين موعد الزيارة، أنشئ تقريرًا PDF مختصرًا أو مفصّلًا، أو صدّر ملف CSV. اختر النطاق الزمني وما تريد تضمينه، ثم شاركه. كل شيء يبقى على جهازك وفي iCloud الخاص بك.
أدلة: التسجيل، الاتجاهات، GMI والتقارير
إجابات واضحة وصادقة على أسئلة شائعة حول تسجيل قراءات السكر، وقراءة الاتجاهات، وفهم مؤشر GMI، ومشاركة التقارير، واختيار الوحدات — مكتوبة للإفادة لا للتشخيص.
قراءة اتجاهات السكر والمخططات
كيف تقرأ المخططات من 7 أيام حتى سنة، وماذا يخبرك الوقت ضمن النطاق، ولماذا النمط أهم من أي قراءة منفردة.
اقرأ الدليلفهم مؤشر GMI في التطبيق
كيف يحسب Gludiary مؤشر GMI من متوسط قراءاتك، ومتى يمكن أن يكون مُضلِّلًا، ولماذا لا يحل محل فحص HbA1c المختبري.
اقرأ الدليلمشاركة تقرير مع طبيبك
أنشئ تقريرًا PDF مختصرًا أو مفصّلًا، أو ملف CSV، وادخل موعدك مستعدًا بسجل واضح.
اقرأ الدليلmg/dL وmmol/L: اختيار الوحدة
أي الوحدتين يستخدمها بلدك، وكيف تبدّل في Gludiary، وقاعدة الضرب في 18 للتحويل بين mg/dL وmmol/L.
اقرأ الدليلأسئلة شائعة
كيف أسجّل قراءات السكر في Gludiary؟
أدخل كل قراءة من جهازك أو جهاز CGM بلوحة الأرقام الكبيرة، صنّفها حسب سياق الوجبة — صائم أو قبل الأكل أو بعد الأكل أو قبل النوم — واحفظها. التسجيل المنتظم يبني سجلًا واتجاهات يمكنك مراجعتها ومشاركتها. يحتفظ Gludiary بها بشكل خاص على جهازك. اقرأ المزيد
كيف أقرأ مخططات السكر والوقت ضمن النطاق؟
تعرض لوحة التحكم اتجاه 7 أيام، ويوفر تبويب المخططات عروضًا من 7 أيام إلى سنة مع المتوسط والحد الأدنى والأقصى. يعرض الوقت ضمن النطاق نسبة القراءات ضمن نطاقك المستهدف مقابل المنخفضة والمرتفعة. النمط أهم من أي قراءة منفردة. اقرأ المزيد
ما هو GMI في Gludiary؟
يُحسب مؤشر GMI (Glucose Management Indicator) من متوسط جلوكوزك المسجّل باستخدام صيغة منشورة (GMI % = 3.31 + 0.02392 × متوسط الجلوكوز بوحدة mg/dL). يتحدّث مع تسجيل قراءات أكثر، لكنه تقدير فحسب ولا يحل محل فحص HbA1c المختبري. اقرأ المزيد
هل يمكنني مشاركة تقرير مع طبيبي؟
نعم. يُنشئ Gludiary تقريرًا PDF مختصرًا أو مفصّلًا وملف CSV. تختار النطاق الزمني وما إذا أردت تضمين القراءات والمخططات ومؤشر GMI والملاحظات، ثم تشاركه. يساعدك على الوصول إلى مواعيدك مستعدًا بسجل واضح. اقرأ المزيد
هل يستخدم Gludiary mg/dL أم mmol/L؟
كلتيهما. تختار وحدتك المفضّلة من الإعدادات، وتُعرض كل قراءة ومخطط وتقرير بها. للتحويل بين الوحدتين: اضرب mmol/L في 18 للحصول على mg/dL، أو اقسم mg/dL على 18. اختر الوحدة التي يستخدمها جهازك وطبيبك. اقرأ المزيد
هل يقيس Gludiary السكر بنفسه؟
لا. Gludiary ليس جهاز قياس جلوكوز أو جهاز CGM ولا يستطيع قياس السكر. أنت تأخذ قراءتك من جهازك الخاص ثم تُدخل الرقم في Gludiary، الذي يسجّله ويصنّفه ويحوّل إدخالاتك إلى اتجاهات ومؤشر GMI وتقارير.
هل يعمل Gludiary مع Apple Health؟
نعم. يستطيع Gludiary قراءة جلوكوز الدم وكتابته في Apple Health، لتبقى قراءاتك جنبًا إلى جنب مع بقية بياناتك الصحية في مكان واحد. أنت من يتحكم في الاتصال، وبياناتك تبقى على جهازك وفي iCloud الخاص بك.
هل أحتاج إلى حساب وهل بياناتي خاصة؟
لا تحتاج إلى حساب لتسجيل قراءاتك. بياناتك تبقى على جهازك وتتزامن عبر iCloud الخاص بك — لا تُشارَك مع جهات خارجية قط. أنت من يقرر ما إذا أردت إنشاء تقرير ومشاركته مع طبيبك.
سجّل قراءات السكر بوضوح وخصوصية
حمّل Gludiary مجانًا وسجّل قراءات السكر في ثوانٍ، صنّفها حسب الوجبة، تابع اتجاهاتك والوقت ضمن النطاق، واطلع على مؤشر GMI، وشارك تقريرًا PDF أو CSV مع طبيبك. بياناتك تبقى على جهازك وفي iCloud الخاص بك. Gludiary لا يقيس السكر ويوفر معلومات صحية عامة لا نصيحة طبية.
حمّل من App Store