Jak sledovat glykémii
Vytvořte si jednoduchý způsob záznamu, zjistěte, co znamenají štítky nalačno, před jídlem, po jídle a před spaním, a pochopte, proč pravidelnost záleží více než jedno jednotlivé měření.
Číst průvodceZdarma ke stažení · iOS 17+
Gludiary — Deník Glykémie, Který Je Přehledný a Jednoduchý
Zaznamenejte glukózu za sekundy, sledujte trendy a sdílejte přehlednou zprávu se svým lékařem.
Gludiary je soukromý deník glykémie pro iPhone. Zadejte každé měření velkým číselníkem, označte je kontextem jídla a sledujte, jak se vaše hodnoty vyvíjejí v grafech od 7 dní po 1 rok. Aplikace glukózu neměří — vy zadáváte hodnoty ze svého glukometru nebo CGM a Gludiary vám pomáhá jim porozumět. Jde o obecné zdravotní informace, nikoli lékařské poradenství.
- Označujte měření k jídlu — nalačno, před jídlem, po jídle, před spaním — v mg/dL nebo mmol/L
- Sledujte time in range a svůj GMI (Glucose Management Indicator) z vlastních hodnot
- Exportujte zprávu PDF nebo CSV pro lékaře a synchronizujte s Apple Health
Stáhněte Gludiary zdarma
Gludiary je zdarma ke stažení na iOS 17 a novějším. Zaznamenejte glykémii za sekundy, označte každé měření kontextem jídla, sledujte trendy a time in range a vygenerujte zprávu pro lékaře ve formátu PDF nebo CSV — vše z vašeho iPhone. Gludiary Premium odemkne celou historii měření, neomezené zprávy a sledování léků se 7denní bezplatnou zkušební verzí. Vaše data zůstávají v zařízení a ve vašem vlastním iCloud.
Zdarma ke stažení · iOS 17+
Gludiary v akci
Přehled na první pohled: poslední hodnota, denní průměr, time in range, týdenní trend a váš GMI.
Každé měření seskupené podle dne a filtrovatelné čipy podle kontextu jídla — nalačno, před jídlem, po jídle nebo před spaním.
Grafy trendů od 7 dní po 1 rok s vaším průměrem, rozsahem a přehledným rozpisem time in range.
Podrobnější pohled na time in range podle pásem glukózy s přehledy, které vás upozorní na vzorce jako častější ranní výkyvy.
Sestavte zprávu pro lékaře ve formátu PDF nebo CSV — zvolte časové rozmezí a obsah, pak klepněte na Vygenerovat zprávu.
Zaznamenejte hodnotu za pár sekund — označte kontext jídla, přidejte poznámku a klepněte na Uložit.
Bez psaní — namiřte kameru na svůj glukometr a Gludiary za vás rozpozná hodnotu.
Jak Gludiary funguje
Zaznamenejte hodnotu za sekundy
Přečtěte si hodnotu ze svého glukometru nebo CGM a zadejte ji velkým číselníkem v mg/dL nebo mmol/L. Gludiary glukózu sám neměří — zaznamenává číslo, které zadáte, abyste mohli budovat přehlednou historii.
Označte kontext jídla
Označte každé měření jako nalačno, před jídlem, po jídle nebo před spaním a přidejte poznámku nebo vlastní štítek. Právě tento kontext mění seznam čísel ve vzorec, který vy i váš lékař skutečně dokážete číst.
Sledujte trendy a time in range
Dashboard zobrazuje 7denní trend, zatímco záložka Grafy otevírá pohledy od 7 dní po 1 rok s průměrem, minimem, maximem a rozpisem time in range. Gludiary také zobrazuje váš GMI (Glucose Management Indicator) z vašich posledních měření.
Sdílejte zprávu s lékařem
Před návštěvou lékaře vygenerujte kompaktní nebo podrobnou zprávu PDF nebo exportujte CSV. Zvolte časové rozmezí a obsah, pak ji sdílejte. Vše zůstává ve vašem zařízení a vašem vlastním iCloud.
Průvodci: Záznamy, Trendy, GMI a Zprávy pro Lékaře
Jasné a poctivé odpovědi na běžné otázky o zaznamenávání glykémie, čtení trendů, pochopení svého GMI, sdílení zpráv a volbě jednotek — napsané pro informaci, nikoli pro diagnózu.
Čtení trendů glykémie
Jak číst grafy od 7 dní po 1 rok, co vám říká vizualizace time in range a proč vzorec záleží více než jedno měření.
Číst průvodcePochopení vašeho GMI
Jak Gludiary vypočítává váš GMI z průměrné glukózy, kdy může být odhad zavádějící a proč nenahrazuje laboratorní test HbA1c.
Číst průvodceSdílení zprávy s lékařem
Vygenerujte kompaktní nebo podrobnou zprávu PDF nebo export CSV a přijďte na návštěvu připraveni s přehledným záznamem.
Číst průvodcemg/dL a mmol/L: Výběr jednotek
Jakou jednotku vaše země používá, jak přepnout v Gludiary a jednoduchý přepočet ×18 mezi mg/dL a mmol/L.
Číst průvodceČasté dotazy
Jak zaznamenám glykémii v Gludiary?
Každou hodnotu ze svého glukometru nebo CGM zadejte velkým číselníkem, označte ji kontextem jídla — nalačno, před jídlem, po jídle nebo před spaním — a uložte. Pravidelné zaznamenávání buduje historii a trendy, které si můžete prohlédnout a sdílet. Gludiary je uchovává soukromě ve vašem zařízení. Více informací
Jak čtu grafy glykémie a time in range?
Dashboard zobrazuje 7denní trend a záložka Grafy nabízí pohledy od 7 dní po 1 rok s průměrem, minimem a maximem. Time in range ukazuje podíl měření v cílovém pásmu oproti nízkým nebo vysokým hodnotám. Vzorec záleží více než jedno měření. Více informací
Co je GMI v Gludiary?
GMI (Glucose Management Indicator) se počítá z průměru vaší zaznamenané glukózy pomocí zveřejněného vzorce (GMI % = 3,31 + 0,02392 × průměrná glukóza v mg/dL). Aktualizuje se s každým dalším měřením, ale jde pouze o odhad a nenahrazuje laboratorní test HbA1c. Více informací
Mohu sdílet zprávu se svým lékařem?
Ano. Gludiary generuje kompaktní nebo podrobnou zprávu PDF a export CSV. Zvolíte časové rozmezí a zda zahrnout měření, grafy, GMI a poznámky, pak ji sdílejte. Pomůže vám přijít na návštěvy připraveni s přehledným záznamem. Více informací
Používá Gludiary mg/dL nebo mmol/L?
Oboje. V Nastavení si zvolíte preferovanou jednotku a každé měření, graf a zpráva se zobrazí v ní. Pro přepočet vynásobte mmol/L hodnotou 18, abyste dostali mg/dL, nebo vydělte mg/dL hodnotou 18, abyste dostali mmol/L. Vyberte si jednotku odpovídající vašemu glukometru a lékaři. Více informací
Měří Gludiary mou glykémii?
Ne. Gludiary není glukometr ani CGM a glykémii měřit nedokáže. Změříte si hodnotu vlastním zařízením, pak ji zadáte do Gludiary, který ji zaznamenává, označuje kontextem a přeměňuje vaše záznamy v trendy, GMI a zprávy.
Funguje Gludiary s Apple Health?
Ano. Gludiary může číst a zapisovat glykémii do Apple Health, takže vaše hodnoty zůstanou vedle ostatních zdravotních dat na jednom místě. Připojení kontrolujete vy a vaše data zůstávají ve vašem zařízení a vašem vlastním iCloud.
Potřebuji účet a jsou moje data soukromá?
Účet pro zaznamenávání měření nepotřebujete. Vaše data zůstávají ve vašem zařízení a synchronizují se přes váš vlastní iCloud — nikdy nejsou sdílena s třetími stranami. Vy rozhodujete, zda a kdy vygenerovat zprávu a sdílet ji s lékařem.
Sledujte glykémii přehledně a soukromě
Stáhněte Gludiary zdarma a zaznamenávejte glykémii za sekundy, označujte ji kontextem jídla, sledujte trendy a time in range, zobrazte si svůj GMI a sdílejte zprávu PDF nebo CSV se svým lékařem. Vaše data zůstávají ve vašem zařízení a vašem vlastním iCloud. Gludiary glukózu neměří a poskytuje obecné zdravotní informace, nikoli lékařské poradenství.
Stáhnout z App Store