Cómo Registrar tu Glucosa
Crea una rutina sencilla de registro, aprende qué significan las etiquetas de ayuno, antes de comer, después de comer y al acostarse, y descubre por qué la constancia importa más que cualquier lectura aislada.
Leer guíaGratis · iOS 17+
Gludiary — App de Control de Glucosa
Registra tu glucosa en segundos, sigue tus tendencias y lleva tu GMI siempre contigo.
Gludiary es un diario de glucemia privado para iPhone. Introduce cada lectura con un teclado numérico de botones grandes, etiquétala por contexto de comida y observa cómo tus patrones toman forma en gráficos de 7 días hasta 1 año. La app no mide tu glucosa — introduces tú mismo la lectura de tu glucómetro o MCG, y Gludiary te ayuda a interpretarla. Esta es información general de salud, no consejo médico.
- Etiqueta lecturas por contexto — ayuno, antes de comer, después de comer, al acostarse — en mg/dL o mmol/L
- Consulta el tiempo en rango y tu GMI (Indicador de Manejo de Glucosa) a partir de tus propias lecturas
- Exporta un informe PDF o CSV y sincroniza con Apple Health
Descarga Gludiary Gratis
Gludiary se descarga gratis en iOS 17 y versiones superiores. Registra tu glucemia en segundos, etiqueta cada lectura por contexto de comida, sigue tus tendencias y tiempo en rango, y genera un informe PDF o CSV listo para tu médico — todo desde tu iPhone. Gludiary Premium desbloquea el historial completo de lecturas, informes ilimitados y un registro de medicación, con 7 días de prueba gratuita. Tus datos se guardan en tu dispositivo y en tu propio iCloud.
Gratis · iOS 17+
Gludiary en Acción
Tu panel de un vistazo: última lectura, promedio diario, tiempo en rango, tendencia semanal y tu GMI.
Todas tus lecturas, agrupadas por día y filtrables por contexto de comida — ayuno, antes de comer, después de comer o al acostarse.
Gráficos de tendencia de 7 días a 1 año, con tu promedio, rango y un desglose claro del tiempo en rango.
Una mirada más de cerca al tiempo en rango, desglosado por banda, con información que detecta patrones como subidas frecuentes por la mañana.
Crea un informe para tu médico en PDF o CSV — elige el periodo y qué incluir, luego genera.
Registra una lectura en segundos — etiqueta el contexto de comida, añade una nota y guarda.
Ahorra la escritura — apunta la cámara a tu glucómetro y Gludiary detecta la lectura por ti.
Cómo Funciona Gludiary
Registra tu lectura en segundos
Toma el valor de tu glucómetro o MCG e introdúcelo con el teclado numérico de botones grandes, en mg/dL o mmol/L. Gludiary no mide la glucemia por sí solo — registra el número que introduces para que puedas construir un historial claro.
Etiquétala con el contexto de comida
Marca cada lectura como ayuno, antes de comer, después de comer o al acostarse, y añade una nota o etiqueta personalizada si lo deseas. Ese contexto es lo que transforma una lista de números en un patrón que tú y tu médico podéis leer de verdad.
Sigue tus tendencias y tiempo en rango
El panel principal muestra una tendencia de 7 días, mientras que la pestaña de Gráficos ofrece vistas de 7 días a 1 año con tu promedio, mínimo, máximo y un desglose del tiempo en rango. Gludiary también muestra tu GMI (Indicador de Manejo de Glucosa) a partir de tus lecturas recientes.
Comparte un informe con tu médico
Cuando llegue la cita, genera un informe PDF compacto o detallado, o exporta un CSV. Elige el periodo y qué incluir, luego compártelo. Todo se queda en tu dispositivo y en tu propio iCloud.
Guías: Registro, Tendencias, GMI e Informes Médicos
Respuestas claras y honestas a las preguntas más habituales sobre el registro de glucemia, la lectura de tendencias, la comprensión de tu GMI, el uso compartido de informes y la elección de unidades — escritas para informar, no para diagnosticar.
Cómo Leer tus Tendencias de Glucosa
Cómo interpretar los gráficos de 7 días a 1 año, qué te dice el tiempo en rango y por qué el patrón importa más que cualquier lectura aislada.
Leer guíaEntender tu GMI
Cómo Gludiary calcula tu GMI a partir de tu glucosa promedio, cuándo esa estimación puede no ser exacta, y por qué no reemplaza un análisis de A1C de laboratorio.
Leer guíaCompartir un Informe con tu Médico
Genera un PDF compacto o detallado, o una exportación CSV, y llega a tu cita preparado con un registro claro.
Leer guíamg/dL y mmol/L: Elegir tus Unidades
Qué unidad usa tu país, cómo cambiarla en Gludiary, y la sencilla conversión ×18 entre mg/dL y mmol/L.
Leer guíaPreguntas Frecuentes
¿Qué es Gludiary?
Gludiary es una app de registro de glucemia para iPhone. Introduces tus lecturas de tu glucómetro o MCG, las etiquetas por contexto de comida — ayuno, antes de comer, después de comer o al acostarse — y Gludiary las organiza en tendencias, tiempo en rango, un GMI e informes que puedes compartir con tu médico. Tus datos se guardan en tu dispositivo y en tu propio iCloud, sin necesidad de cuenta.
¿Gludiary mide la glucosa en sangre?
No. Gludiary no es un glucómetro ni un MCG y no puede medir la glucosa en sangre. Introduces tú mismo la lectura de tu dispositivo y Gludiary la registra, etiqueta y convierte en tendencias, un GMI e informes.
¿Cómo registro mi glucosa?
Abre Gludiary, pulsa para añadir una lectura e introduce el valor con el teclado numérico de botones grandes. Elige la etiqueta de contexto — ayuno, antes de comer, después de comer o al acostarse — añade una nota si lo deseas, y guarda. Registrar en los mismos momentos cada día construye el historial y las tendencias más útiles. Saber más
¿Cómo leo mis gráficos y tiempo en rango?
El panel principal muestra una tendencia de 7 días, y la pestaña Gráficos ofrece vistas de 7 días a 1 año con tu promedio, mínimo y máximo. El tiempo en rango muestra la proporción de lecturas dentro de tu banda objetivo frente a las que quedan por debajo o por encima. El patrón importa más que cualquier lectura aislada. Saber más
¿Qué es el GMI en Gludiary?
El GMI (Indicador de Manejo de Glucosa) se calcula a partir del promedio de tu glucosa registrada, usando una fórmula publicada (GMI % = 3,31 + 0,02392 × glucosa promedio en mg/dL). Se actualiza a medida que registras más lecturas, pero es solo una estimación y no reemplaza un análisis de A1C de laboratorio. Saber más
¿Puedo compartir un informe con mi médico?
Sí. Gludiary genera un informe PDF compacto o detallado y una exportación CSV. Eliges el rango de fechas y si incluir lecturas, gráficos, GMI y notas, luego lo compartes. Te ayuda a llegar a las citas preparado con un registro claro. Saber más
¿En qué unidades trabaja Gludiary?
En ambas. Eliges tu unidad preferida en Ajustes y cada lectura, gráfico e informe se muestra en ella. Para convertir entre las dos, multiplica mmol/L por 18 para obtener mg/dL, o divide mg/dL entre 18 para obtener mmol/L. Elige la unidad que use tu glucómetro y tu médico. Saber más
¿Funciona con Apple Health?
Sí. Gludiary puede leer y escribir glucosa en sangre en Apple Health, de modo que tus lecturas se mantienen junto al resto de tus datos de salud en un solo lugar. Tú controlas la conexión, y tus datos se quedan en tu dispositivo y en tu propio iCloud.
Controla tu Glucosa con Claridad y Privacidad
Descarga Gludiary gratis y registra tu glucemia en segundos, etiquétala por comida, sigue tus tendencias y tiempo en rango, consulta tu GMI, y comparte un informe PDF o CSV con tu médico. Tus datos se quedan en tu dispositivo y en tu propio iCloud. Gludiary no mide la glucosa y ofrece información general de salud, no consejo médico.
Descargar en el App Store