Gratuit · iOS 17+

Gludiary — Jurnal de Glicemie Simplu și Privat

Înregistrează glicemia în secunde, urmărește tendințele și partajează un raport clar cu medicul tău.

Gludiary este un jurnal de glicemie privat pentru iPhone. Notează fiecare valoare cu o tastatură cu butoane mari, etichetează-o după contextul mesei și urmărește evoluția pe grafice de la 7 zile la 1 an. Aplicația nu măsoară glicemia — tu introduci valorile de la glucometrul sau CGM-ul tău, iar Gludiary te ajută să le înțelegi. Aceasta este informație generală de sănătate, nu sfat medical.

  • Etichetează valorile după masă — glicemie bazală, pre-prandial, post-prandial, înainte de culcare — în mg/dL sau mmol/L
  • Vezi timpul în interval și GMI-ul calculat din valorile tale
  • Exportă un raport PDF sau CSV pentru medic și sincronizează cu Apple Health
Descarcă din App Store

Descarcă Gludiary Gratuit

Gludiary este gratuit pe iOS 17 și versiuni superioare. Înregistrează glicemia în secunde, etichetează fiecare valoare după contextul mesei, urmărește tendințele și timpul în interval și generează un raport PDF sau CSV gata de prezentat medicului — totul de pe iPhone. Gludiary Premium deblochează istoricul complet al valorilor, rapoarte nelimitate și un tracker pentru medicație, cu o perioadă de încercare gratuită de 7 zile. Datele tale rămân pe dispozitiv și în iCloud-ul tău.

Gratuit · iOS 17+

Descarcă Gludiary din App Store

Gludiary în Acțiune

Cum Funcționează Gludiary

Înregistrează valoarea în secunde

Preia valoarea de pe glucometrul sau CGM-ul tău și introduce-o cu tastatura cu butoane mari, în mg/dL sau mmol/L. Gludiary nu măsoară glicemia — înregistrează numărul pe care îl introduci, astfel încât să construiești un istoric clar.

Etichetează cu contextul mesei

Marchează fiecare valoare ca glicemie bazală, pre-prandial, post-prandial sau înainte de culcare și adaugă o notă sau o etichetă personalizată dacă dorești. Acest context este cel care transformă o listă de cifre într-un tipar pe care tu și medicul tău îl puteți interpreta.

Urmărește tendințele și timpul în interval

Tabloul de bord afișează o tendință pe 7 zile, iar fila Grafice deschide vizualizări de la 7 zile la 1 an cu media, minimul, maximul și o detaliere a timpului în interval. Gludiary afișează și GMI-ul tău, calculat din valorile tale recente.

Partajează un raport cu medicul

Când vine momentul consultației, generează un raport PDF compact sau detaliat, sau exportă un CSV. Alege intervalul de date și ce să incluzi, apoi partajează. Totul rămâne pe dispozitivul tău și în iCloud-ul tău.

Ghiduri: Monitorizare, Tendințe, GMI și Rapoarte pentru Medic

Răspunsuri clare și oneste la întrebările frecvente despre înregistrarea glicemiei, interpretarea tendințelor, înțelegerea GMI-ului tău, partajarea rapoartelor și alegerea unităților — scrise pentru a informa, nu pentru a diagnostica.

Cum să Monitorizezi Glicemia

Construiește o rutină simplă de înregistrare, înțelege ce înseamnă etichetele bazală, pre-prandial, post-prandial și înainte de culcare și descoperă de ce consistența contează mai mult decât orice valoare izolată.

Citește ghidul

Interpretarea Tendințelor Glicemiei Tale

Cum să citești graficele de la 7 zile la 1 an, ce îți spune vizualizarea timpului în interval și de ce tiparul contează mai mult decât orice valoare izolată.

Citește ghidul

Înțelegerea GMI-ului Tău

Cum calculează Gludiary GMI-ul din media glicemiei tale, când poate induce în eroare și de ce nu înlocuiește un test de laborator HbA1c.

Citește ghidul

Partajarea unui Raport cu Medicul

Generează un PDF compact sau detaliat, sau un export CSV, și mergi la consultație pregătit cu un jurnal clar.

Citește ghidul

mg/dL și mmol/L: Alegerea Unităților

Ce unitate folosește țara ta, cum să schimbi unitatea în Gludiary și simpla conversie ×18 între mg/dL și mmol/L.

Citește ghidul

Întrebări Frecvente

Cum îmi monitorizez glicemia în Gludiary?

Introduce fiecare valoare de pe glucometrul sau CGM-ul tău cu tastatura cu butoane mari, etichetează-o după contextul mesei — glicemie bazală, pre-prandial, post-prandial sau înainte de culcare — și salvează. Înregistrarea consecventă construiește un istoric și tendințe pe care le poți revizui și partaja. Gludiary le stochează privat pe dispozitivul tău. Află mai mult

Cum citesc graficele de glicemie și timpul în interval?

Tabloul de bord afișează o tendință pe 7 zile, iar fila Grafice oferă vizualizări de la 7 zile la 1 an cu media, minimul și maximul. Timpul în interval arată proporția valorilor în banda ta țintă față de scăzut sau ridicat. Tiparul contează mai mult decât orice valoare izolată. Află mai mult

Ce este GMI în Gludiary?

GMI (Indicatorul de Management al Glucozei) este calculat din media glicemiei tale înregistrate, folosind o formulă publicată (GMI % = 3,31 + 0,02392 × media glicemiei în mg/dL). Se actualizează pe măsură ce înregistrezi mai multe valori, dar este doar o estimare și nu înlocuiește un test de laborator HbA1c. Află mai mult

Pot partaja un raport cu medicul meu?

Da. Gludiary generează un raport PDF compact sau detaliat și un export CSV. Alegi intervalul de date și dacă să incluzi valori, grafice, GMI și note, apoi partajezi. Te ajută să ajungi la consultații pregătit cu un jurnal clar. Află mai mult

Gludiary folosește mg/dL sau mmol/L?

Ambele. Alegi unitatea preferată în Setări, și fiecare valoare, grafic și raport este afișat în ea. Pentru conversie între cele două, înmulțești mmol/L cu 18 pentru mg/dL, sau împarți mg/dL la 18 pentru mmol/L. Alege unitatea pe care o folosesc glucometrul și medicul tău. Află mai mult

Gludiary îmi măsoară glicemia?

Nu. Gludiary nu este un glucometru sau CGM și nu poate măsura glicemia. Îți faci măsurătoarea cu propriul dispozitiv, apoi introduci valoarea în Gludiary, care o înregistrează, o etichetează după context și transformă înregistrările în tendințe, un GMI și rapoarte.

Gludiary funcționează cu Apple Health?

Da. Gludiary poate citi și scrie valorile de glicemie în Apple Health, astfel încât valorile tale rămân alături de celelalte date de sănătate într-un singur loc. Tu controlezi conexiunea, iar datele tale rămân pe dispozitiv și în iCloud-ul tău.

Am nevoie de un cont și sunt datele mele private?

Nu ai nevoie de un cont pentru a înregistra valorile. Datele tale rămân pe dispozitiv și se sincronizează prin iCloud-ul tău propriu — nu sunt niciodată partajate cu terți. Tu decizi dacă și când să generezi un raport și să îl partajezi cu medicul.

Monitorizează Glicemia, Clar și Privat

Descarcă Gludiary gratuit și înregistrează glicemia în secunde, etichetează-o după masă, urmărește tendințele și timpul în interval, vizualizează GMI-ul tău și partajează un raport PDF sau CSV cu medicul tău. Datele tale rămân pe dispozitiv și în iCloud-ul tău. Gludiary nu măsoară glicemia și furnizează informații generale de sănătate, nu sfat medical.

Descarcă din App Store